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口臭
口臭の原因のほとんどは、口の中の細菌が原因とされています。原因はいくつか考えられます。歯周病や歯槽膿漏、アルコールやタバコによる口臭、口で呼吸することで口の中が乾燥して起こる口臭、また、腸内環境が悪化して起こる口臭もあります。
口が原因の口臭を予防するには、歯石の除去、虫歯の治療、毎日の歯磨き等のマウスケア、舌苔の除去があります。胃腸が原因の口臭を予防するには、バランスのよい食生活、ストレスを溜めない、十分な睡眠をとるなどの方法があります。
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