視力低下 近くのものを見続けたり、長時間のテレビ、ゲーム、パソコン作業によって、眼に負担をかけることで眼精疲労を引き起こします。また、眼に悪い習慣や慢性の疲労などが神経をいらだたせる出来事などの理由で、眼を動かす筋肉を緊張させます。眼筋の緊張が視力低下の原因になります。 視力低下の改善や予防のためには、ビタミンA、B1、C、Eが必要です。このほか、ブルーベリー、ビルベリー、ルテイン、アサイベリーなどが注目されています。その成分が、視神経の働きを助け向上させるといわれています。

このホームページに掲載されている記事・写真・図表などの無断転載を禁じます。 ※掲載情報につきまして万全を期しておりますが、その内容を保証するものではありませんので何卒ご了承ください。